फाइबर ऑप्टिक लिंक की लंबाई के साथ होने वाले सिग्नल के नुकसान को इंसर्शन लॉस कहा जाता है, और इंसर्शन लॉस टेस्ट फाइबर ऑप्टिक कोर और फाइबर ऑप्टिक केबल कनेक्शन में दिखाई देने वाले प्रकाश के नुकसान को मापने के लिए होता है। स्रोत की ओर परावर्तित होने वाले प्रकाश की मात्रा के माप को रिटर्न लॉस टेस्ट कहा जाता है। और इंसर्शन लॉस और रिटर्न लॉस सभी को डेसिबल (dBs) में मापा जाता है।

किसी भी प्रकार का सिग्नल जब किसी सिस्टम या घटक से होकर गुजरता है, तो पावर (सिग्नल) का नुकसान अपरिहार्य है। जब प्रकाश फाइबर से होकर गुजरता है, अगर नुकसान बहुत कम है, तो यह ऑप्टिकल सिग्नल की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करेगा। नुकसान जितना अधिक होगा, परावर्तित मात्रा उतनी ही कम होगी। इसलिए, रिटर्न लॉस जितना अधिक होगा, परावर्तन उतना ही कम होगा और कनेक्शन उतना ही बेहतर होगा।